Резонанс, как очень многомерное понятие, стал для меня главным вектором движения в этом мире.
Этот путь развития я для себя называю искусством резонанса.
Познать этот принцип до конца невозможно, но это хорошая жизненная цель – она недостижима, бесконечна в изучении и при этом на каждом этапе приносит великолепные плоды, которые позволяют идти дальше.
Резонанс является одним из главных законов развития Вселенной и человека, как ее части – подобное притягивает подобное. Все в мире вибрирует и все имеет свою частоту. Умение слышать частоту внешних объектов и настраиваться на нее, дает возможность соединиться с ними. Умение усиливать звучание своей частоты, дает возможность притянуть в свое поле то, что гармонично ей.
Попробую собрать в единый цикл все свои заметки о резонансе и инструментах, доступных человеку для его достижения.
Резонанс как пространство расширенного видения.
С помощью резонанса можно войти в глубинную связь с любым явлением, человеком или объектом и услышать его изначальное звучание, а точнее его ритм. Синхронизация ритмов развернет пространство, в котором можно увидеть суть того, что перед тобой.
Резонансное пространство дает человеку на время магические способности:
☉ коммуницировать на глубинном уровне ценностей
☉ соединять разрозненное в созвучие
☉ видеть цепочки причинно-следственных связей
☉ притягивать в свою жизнь нужные события
☉использовать энергию стихий как источник питания
и, конечно, это способ открывать и познавать собственные внутренние ландшафты.
Напишу о каждой из этих сфер отдельно, но сначала нужно научиться настраивать себя.
Войти в пространство резонанса можно только безмолвным и пустым – во внутренней тишине, без ожиданий, оценки и суждений.
Оно же требует от нас еще одного приношения – времени. Бесценное и единственное сокровище, которым владеет человек в нашем мире. Именно этой валютой мы расплачиваемся за все, что нам ценно.
Внутренняя готовность отдать столько времени, сколько потребуется на глубинный контакт – ключ к двери, за которой открывается видение. В самом незначительном явлении с точки зрения ума, который призван объяснять нам окружающий мир, может скрываться сокровище.
Тишина, пустотность и время – три условия, которые дадут возможность настроить себя.
Резонанс оперирует ритмами. У нас есть собственный ритм. Он называется витальным и состоит из созвучия трех ритмов – ритма дыхания, сердечного ритма и краниосакрального ритма. Если первые два нам хорошо знакомы, то третий не всем. Краниосакральный ритм возникает вследствие пульсирующей активности головного мозга. Волна передается на мозговые оболочки, кости черепа, а также распространяется на все тело через систему жидкостей организма.
Краниосакральный ритм впервые был обнаружен в начале 20 века доктором У. Сатерлендом, который изучал подвижность черепных швов и изложил свои наблюдения в научном труде «Черепной сосуд» (1939).
Краниосакральный ритм ощущается как волна в позвоночнике, поднимающаяся от копчика до основания черепа и опускающаяся обратно вниз.
Услышать свой витальный ритм можно сначала в практике. Нужно собрать три ритма воедино, научиться слышать его как единую пульсацию. И тогда витальный ритм станет инструментом вхождения в резонанс с внешними объектами.
Практика
Сидя в удобной позе в тишине и покое, сначала наполнить вниманием все тело, начиная с пальцев ног до макушки.
Потом сконцентрировать внимание на дыхании ровном, длинном и тонком (это отдельное искусство дыхания, позволяющее замедлить пульсацию сердца и привести свой ум в спокойное, но концентрированное состояние).
Держа во внимании ритм дыхания, другой частью внимания сфокусироваться на сердечном ритме. Можно приложить руку к груди или яремной вене на шее, чтобы почувствовать биение своего сердца. Добившись того, что два ритма – сердечный и дыхательный хорошо слышны внутри, еще одной частью внимания сконцентрироваться на копчике, подняться вниманием вдоль него и почувствовать волну, проходящую по позвоночнику.
Соединив все три ритма воедино, вы услышите свою витальную пульсацию. Именно этим инструментом можно прикасаться к частоте внешних объектов и настраиваться на нее. Кроме того, это очень приятное физическое состояние.